Guide bien-être
Céphalées cervicogéniques vs migraine : comment...
Céphalées cervicogéniques vs migraine : comment différencier et traiter à domicile Les céphalées cervicogéniques (CCG) sont des maux de tête dont la source est la colonne cervicale, pas le cerveau....
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Syndrome piriforme : pseudo-sciatique, tensions...
Syndrome piriforme : pseudo-sciatique, tensions fessières et protocole d'étirements Le syndrome piriforme est une cause fréquente et méconnue de douleur fessière et de sciatique dite "tronquée" (s'arrêtant à la cuisse...
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Lombalgie chronique chez le sédentaire : mécani...
Lombalgie chronique chez le sédentaire : mécanismes discaux, syndrome facettaire et rééducation La lombalgie chronique affecte 8 à 10% de la population active et représente la première cause d'incapacité de...
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Céphalées de tension au bureau : causes muscula...
Céphalées de tension au bureau : causes musculaires, déclencheurs et protocole Les céphalées de tension sont la forme la plus fréquente de maux de tête dans la population générale, touchant...
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Canal carpien et travail de bureau : diagnostic...
Canal carpien et travail de bureau : diagnostic, rééducation et alternatives à la chirurgie Le syndrome du canal carpien est la neuropathie compressive périphérique la plus fréquente dans les pays...
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Douleurs d'épaule au sport : coiffe des rotateu...
Douleurs d'épaule au sport : coiffe des rotateurs, conflit sous-acromial et prévention L'épaule est l'articulation la plus mobile du corps humain, et cette mobilité exceptionnelle se paye par une vulnérabilité...
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